NOtre ESPACe

Il y a des voyages qui se font avec un seul bagage : le cœur. 
(A. Hepburn )

UN FIL DANS LA TR'ÂME, C'EST QUOI ?

Ni atelier d'écriture ni atelier artistique !
Ni groupe de parole ni espace thérapeutique !


Plutôt : 

Une BULLE SACRÉE de bienveillance et de respect dans laquelle chaque femme, quel que soit son âge, prend le temps d'être présente à elle-même, libre de partager qui elle est, dans un échange de cœur à cœur. 

Un ATELIER DE CRÉATIVITÉ SPONTANÉE pour accueillir ce qui émerge au creux de soi et laisser jaillir la créativité de l'enfant en soi, libéré de tout souci de "faire du beau". 

Un CERCLE DE FEMMES qui vise un "plus-être" plutôt qu'un "mieux-être". En devenant réceptacle de nos partages de vie, le cercle nous relie à notre authenticité... et une forme d'auto-guérison s'opère naturellement.



Bien que nous utilisions des outils issus de l'art-thérapie, nous  avons choisi d'accompagner nos cercles en tant qu'animatrices au sens étymologique du terme (Anima - l'âme et Animare - mouvoir) plutôt que comme "art-thérapeutes" : en tirant un fil dans la Tr'âme, nous invitons chaque voyageuse à se mettre en route vers elle-même en laissant son âme se révéler.

DÉmarche

Tirer un fil de la Tr'âme,  c'est d'abord nous poser entre femmes pour nous ancrer, lâcher le mental, laisser nos cœurs s'ouvrir, nous remplir de nous-même et nous relier les unes aux autres.

C'est un voyage  guidé par l'âme dans un mouvement de va-et-vient, qui se fait tout à la fois de soi à soi, de l'autre à soi et de soi à l'autre, chacune restant libre de livrer ce qu'elle souhaite ou non de sa vie intérieure. 


Au sein du périple commun s'accomplit le chemin personnel de chaque voyageuse selon sa tranche de vie et ses défis du moment. C'est autant un rendez-vous intime avec soi qu'un temps d'échange nourricier de sagesses féminines, qui transcendent les âges et les parcours de vie singuliers.  

boîte à outils

Pour soutenir notre exploration, chaque voyageuse crée son CARNET CRÉATIF DE VOYAGE INTÉRIEUR, au moyen d'un « MIX » d’outils issus de l’ART-THÉRAPIE.

À partir de PROPOSITIONS LUDIQUES ET ACCESSIBLES À TOUTES, nous guidons le cercle pour mettre des mots, des images et des couleurs sur nos histoires de vie, émotions, sensations,  inspirations, questionnements et expériences qui émergent.
 

ENSEMBLE, nous allons nous poser, nous ancrer dans le présent, ressentir, écrire, colorier, coller, déchirer, raconter, partager et symboliser avec la créativité spontanée de l'enfant en nous.

Outils privilégiés : textes inspirants , sagesse de la Nature, méditation, tambour, collage, écriture de soi spontanée, partages libres, crayons, marqueurs, pastels gras, pastels secs, peintures... 

INVITATIONS DU VOYAGE


Tirer UN FIL DANS LA TR'ÂME, c'est une invitation à : 


  • Accueillir nos émotions, sensations, questionnements et les EX-primer (au sens de « mettre hors de soi »)
  • Partager
  • Nous laisser résonner par l’autre qui se raconte et nous ouvre des perspectives inattendues
  • Nous réapproprier notre histoire


C'est aussi une occasion de  nous "co-naître" :


  • Nous relier à nos racines et prendre de la hauteur
  • Contacter notre enfant intérieur
  • Nous reconnecter à notre intuition
  • Renouer avec notre Essence 

partenaire

Nous sommes fières et honorées de tirer UN FIL DANS LA TR'ÂME à L'ESSENTIEL, centre de bien-être convivial et chaleureux dédié aux patients confrontés au cancer. Il est émouvant pour nous d'animer dans cet endroit où est né notre duo de cœur.